lana magazine logo
advertising picture
  رئيس التحرير: يوسف الرفاعي

أرقام "غريبة" لأطول ساعات الصيام في العالم

يبدأ المسلمون، يوم السبت، صيام شهر رمضان، فيمتنعون بذلك عن الشراب والطعام من شروق الشمس إلى غروبها، فضلا عن التقيد بعدد من الآداب الأخرى، لكن الفترات التي يصومونها تختلف بحسب البلدان

طريقة لإنقاص الوزن 10 كيلو خلال 7 أيام في رمضان

يعتبر شهر رمضان فرصة مثالية لإنقاص الوزن وإتباع أنظمة غذائية مفيدة للصحة، بحسب ما يذكره خبراء التغذية والصحة.وأكد الخبراء أن زيادة الأشخاص لأوزانهم، خلال شهر رمضان، يرجع إلى عدم اتباعهم أنظمة

استعدوا لتوديع منفذ "USB" الشهير

اعتاد مستخدمو الحواسب وأجهزة إلكترونية أخرى، على استخدام منفذ "يو إس بي" من نوع "A"، لكن المنفذ الصغير الذي ألفناه منذ 1996 قد يتغير بشكل لافت عما قريب.وذكر موقع "بزنس إنسايدر"

الماء يروي الظمأ لكنه قد يصيب بالسمنة

إذا عطشت فبالتأكيد سيكون أول ما يخطر ببالك لري ظمأك هو الماء، لكن دراسات طبية افترضت أن مكون ثاني أكسيد الكربون بالماء من شأنه التأثير سلباً على الصحة، خاصةً فيما يتعلق بالسمنة

كارثة في قمة إيفرست...هذا ما حصل

كشفت السلطات النيبالية أن رجال إنقاذ من قبيلة "الشيربا" عثروا على جثث 4 متسلقين داخل خيمة على قمة إيفرست الأعلى في العالم.وأوضح المسؤول بوزارة السياحة في النيبال أن الرجال عثروا على الجثث خلال

حذارِ من انتحار أطفالكم بسبب... «الحوت الأزرق»

لا يكلّ تجار الموت والباحثون عن الأذى من ابتداع الوسائل التي تمكنهم من الإيقاع بفرائسهم وتحقيق غاياتهم... وجاءت الوسيلة الجديدة ابتكارا مناسبا لهم لسهولة إيقاعهم بضحاياهم، وتتمثل في الألعاب
Al-Mudaires-Perfume

ماذا تفعل إذا استيقظت بمزاج سيئ؟

ما من أحد منا إلا ومر بهذه الحالة من قبل، وهي أن يستيقظ في مزاج سيئ. وأحيانا يكون من الصعب معرفة السبب. فبحسب مقال نشره موقع "كير 2"، المتخصص في الشؤون الصحية والنفسية، ربما كان

أطعمة ومشروبات تقوي الذاكرة وتحسن المزاج

أكد خبراء تغذية أن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد كضادة للأكسدة، تساعد على تحسين المزاج العام والذاكرة.ونشر موقع

الملح والبدانة.. مفاجأة "لا تصدق"

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب 

تعرفي على فوائد وأضرار ملح البحر وملح الطعام

ملح الطعام المزود باليود له العديد من الآثار الضارة على صحتك، هناك فرق بين ملح الطعام وملح البحر، صحيح أنهما متشابهان كيميائياً ولكن ملح الطعام به نقص في المغذيات مقارنة مع ملح البحر

هكذا تردّ على أسئلة أطفالك المربكة

كثير من الأهل يتهربون من أسئلة أطفالهم أو يقمعونهم، خصوصاً إذا ما وصلت هذه الأسئلة إلى نقاط حساسة كالتابوهات الاجتماعية مثلاً، لكنّ ذلك قد يؤدي إلى معلومات خاطئة ربما يستقيها الطفل

خبر سيء لعشاق السوشي!

حذر أطباء بريطانيون في دراسة حديثة من الإفراط في تناول الأطعمة اليابانية الشهيرة "السوشي"، بسبب وجود صلة كبيرة بين تناولها وظهور أنواع من "الديدان الفتاكة"

التكييف يضر بالصحة والوزن

أكدت دراسة حديثة أنه على الرغم من أن أجهزة تكييف الهواء اختراع جعلنا أكثر راحة ، إلا أنها تضر بصحتنا، لأن أجسادنا في حاجة للشعور بدرجة حرارة الجو الساخنة والباردة يوميا.وذكرت صحيفة "ديلي ميل"

أغرب تضحيات للشباب من أجل بقائهم "أونلاين"

أعرب عدد كبير من المستخدمين الشباب والبالغين عن مدى استعدادهم لتقديم أقصى التضحيات من أجل بقائهم متصلين على الإنترنت، في استطلاع مفاجئ أجرته شركة "كابل" البريطانية شمل أكثر

بالفيديو.. مسلمة تتعرض للإهانة في متجر أميركي

تعرضت امرأة مسلمة للإهانة في متجر أميركي بولاية فرجينا، حسب شريط فيديو جرى تداوله على نطاق واسع بوسائل التواصل الاجتماعي.ووفق ما ذكرت وكالة الأنباء الروسية “سبوتنيك”، فإن المرأة كانت

رونالدو وأحمد أبوهشيمة.. مفاجأة قريباً

نشر النجم البرتغالي ولاعب نادي ريال مدريد الاسباني كرستيانو رونالدو عبر حسابه الخاص على موقع التواصل "تويتر" صورة جمعته مع رجل الأعمال المصري أحمد أبوهشيمة.رونالدو أثار جدلاً كبيراً وحيرة العالم

هذه أغلى حبة فراولة لعيد الفالنتاين

إذا كنت تبحث عن هدية غير تقليدية لعيد الفالنتاين، يقدم لك متجر في هونغ كونغ ما يمكن اعتبارها أغلى حبة فراولة في العالم، حيث يبيع حبات الفراولة مغلفة داخل علب الهدايا، وبسعر 22 دولاراً لكل

ما هو برنامج زيارة "ميسي" لمصر

يزور نجم الكرة العالمى ليونيل ميسي، اليوم الثلاثاء، مصر لإطلاق حملة السياحة العلاجية "تور اند كيور"، للعلاج من فيروس سى، حيث يعد ميسي سفير الحملة عالميا.ومن المقرر أن يصل ميسي عصر اليوم

بسكويت بالمربى

العدد: 30 قطعةالمقـاديرالعجينة: كوبان من الدقيق أربع ملاعق نشا كبيرة نصف ملعقة بيكنج باودر صغيرة نصف ملعقة ملح صغيرة ملعقة هيل ناعم صغيرة ثلثا كوب سكر ناعم

شرب ماء المطر.. مفيد أم مضر

في حالة الضرورة يمكن لماء المطر أن ينقذ حياة البشر كما يحدث على سبيل المثال مع ضحايا الزلازل ومنكوبي السفن الذين ينجون من الموت لأنهم يضطرون للعيش فترة على ماء المطر

أهم علامات ضربة الشمس

أدّت التغيرات المناخية إلى زيادة حرارة الصيف، وطول موجاته الحارّة، في الوقت الذي يرتبط الصيف بالإجازة والسفر والانطلاق. إليك أهم علامات الإصابة بضربة شمس

المتهم بريء حتى تثبت بدانته

بالإثباتات: إدانة السكريات ونفي التهمة عن الدهون ارتبطت الدهون بالكثير من المعاني التي أثارت الجدل ونسجت حولها أساطير وأكاذيب مختلفة لدرجة بات علينا فيها أن نستفتي العلم وأن نتبين طبيعة الدهون

بالفيديو.. أهمال الأم تسبب في غرق طفلها

في حادثة مؤلمة، غرق طفل في الرابعة من عمره عندما كان يسبح في بركة سباحة، على الرغم من أنّ والدته كانت تقف على بعد أمتار قليلة منه، ولكنّ يبدو انها كانت منشغلة على هاتفها الخليوي، وفق ما ذكر موقع

"من أصل عربي".. تمثال الحرية لامرأة مسلمة

أشار بعض الباحثين إلى أن "تمثال الحرية" المعروف على أنه رمز الحرية والديموقراطية في أميركا تعود جذوره إلى امرأة عربية مسلمة.وقام بتصميم التمثال النحات الفرنسي فريديريك أوغست بارتولدي، بينما

غسل الكعبة المشرفة من آثار «حادثة البنزين»

نشرت «العربية. نت» مقطع فيديو يظهر عدداً من العاملين في المسجد الحرام، وهم يغسلون شاذروان الكعبة المشرفة وينظفونه.وكانت قوة أمن المسجد الحرام قد أعلنت أنها ألقت القبض على الشخص

كيك التحرير

العدد: 40 قطعةمقادير خليط الكيككوبين ونصف دقيقملعقة كبيرة بيكنج باودر3/4 ملعقة صغيرة ملحرشة صغيرة بيكربونات صوداكوب زبدة لينةكوبان سكر ناعم حبيبات4 بيضات2 صفار البيضملعقتين صغيرتين فانيليا سائلةكوب

كم دقيقة يعيش دماغ الإنسان بعد الموت؟

وجد الأطباء، مؤخراً، دليلاً علمياً على أن المخ يمكن أن يستمر في العمل بعد أن يكون المريض قد مات.فقد أظهر مريض نشاطاً مستمراً للمخ مدة 10 دقائق بعد توقف قلبه، وسجل الأطباء موجات للمخ 

اكتشاف فصيلة الدم "الأكثر رومانسية"‏

أجرى باحثون ألمان دراسة واسعة النطاق من أجل التعرف على علاقة فصيلة الدم مع الرغبة الجنسية لدى الاشخاص.‎وقام العلماء بأخذ عينة من المجتمع لأكثر من 3000 متطوع من المجتمع الالماني

ميسي يرفض التجديد مع برشلونة

قالت صحيفة «آس» الإسبانية إن ليونيل ميسي رفض العرض الأول للتجديد مع فريق برشلونة بقيمة 30 و35 مليون يورو سنويا.وينتهي عقد النجم الأرجنتيني

كلما غضبت.. اضحكي ثم اضحكي!

الضحك يقوّي جهاز المناعة الطبيعية ويقلل هرمونات التوتر ويحسّن صحة الضحك يرفع مستوى التفاؤل ويجعل الحياة أكثر إيجابية تذكري أن الحياة قصيرة وأن المرح يجعلها أكثر سعادة وصحة وعافية الضحك

مذيع مصري يطالب بإقامة تمثال لـ«الحضري»

علق الإعلامي المصري وائل الإبراشي، علي مظاهر فرح الشعب المصري بتأهل المنتخب الوطني إلي نهائي أفريقيا، قائلًا «أطالب أن يتم عمل تمثال كبير للأسطورة عصام الحضري حارس مرمي المنتخب»، لافتًا

التخلّص من الإمساك يبدأ من إنعاش الأمعاء

تناولي الشوفان والفواكه والخضراوات والبقول والمكسرات يفضل الخبراء أن يكون شرب الماء بين الوجبات لنتائج أفضل الإمساك ليس حالة تقتصر على أفراد محددين، بل إن ملايين كثيرة من الناس يعانون

نفتح لكِ الأبواب الموصدة لأسرار السعادة

كوني سعيدة بما لديكِ خذي وقتاً لتقييم المشكلة وأثرها عليكِ حتى يتسنى لكِ وضعها في إطارها الحقيقي حاولي التركيز على ما حصلتِ عليه وليس على ما تعتقدين أنه ينبغي أن تكوني عليه من الكتب

8 حقائق مثيرة لا تعرفها عن العقل البشري

رغم أن المخ البشري كان ولا يزال لغزاً يحير العلماء، إلا أن الدراسات ما زالت تتوالى لفهم هذا العضو الرئيسي في الجهاز العصبي لدى الإنسان، والذي يتحكم في جميع الأنشطة وردود الفعل والاستجابة والوظائف وكل

بسكويت العلم

العدد: 40 قطعةمقادير العجينةكوب ونصف دقيقنصف ملعقة صغيرة ملحعشر ملاعق كبيرة زبدة لينةنصف كوب سكر ناعم بودرةحبة كبيرة صفار البيضنصف ملعقة صغيرة فانيليا سائلةمقادير التغطيةكوب ونصف سكر ناعم بودرةحبة

تحديث جديد من "واتسآب" سيجعلك لا تقلق أبدا

"لن تقلق بعد الآن مع التحديث الجديد لواتسآب"، هكذا عنونت مواقع تكنولوجية عالمية تقاريرها عن التحديث الجديد المرتقب لتطبيق التراسل الفوري الشهير.ولكن ما سر ذلك التحديث، الذي يجعل

كيف يمكن اكتشاف إدمان الأدوية؟

يعد اكتشاف إدمان الأدوية أمراً صعباً لأنه ليس له علامة مميزة كغيره من أنواع الإدمان الأخرى.وأوضحت عضو المركز الألماني لقضايا الإدمان أن 

جديد واتساب.. تتبع موقع المراسل لحظة بلحظة!

لا يكف "واتساب" عن العمل على إحداث المزيد من التغييرات والتحسينات على التطبيق الذي بات "ضرورة" حتمية على كل هاتف ذكي حول العالم، محققاً أرباحاً طائلة من يوم إطلاقه.وجديد تطبيق المراسلات

أكياس الشاي.. قنبلة موقوتة؟!

يبدو أن أكياس الشاي الأسود التي تستعمل بشكل واسع عالمياً ليست بالأمان الذي نعتقده، فقد حذرت مجموعة من العلماء الألمان من أنها 

شيء في صدري.. الأسباب والأعراض!

انتبهي لازرقاق الجلد وتغيّر الأظافر والسعال المصحوب بالبلغم إن الشعور بضيق في الصدر يمكن أن يكون إحساساً مزعجاً، خاصة إذا كان بين الجزء العلوي من البطن والرقبة، ويمكن أن يحدث ضيق الصدر

بالفيديو.. روبوت يحمل أمتعتك ويتبعك أينما ذهبت

أطلقت شركةُ "بياجيو" الإيطالية روبوتا في شكل عربة تسير على عجلتين، يمكنه أن يتبع صاحبه ويحمل عنه أمتعته أثناء التسوق أو أثناء خروجه في نزهة، كما يمكنه أن يسير وحده دون مرافقته أيضا.ويمكن للروبوت

بالفيديو.. طفل يستخرج "حجر" من عينه

ظهر طفل يدعى "محمود"، مع الإعلامية المصرية ريهام سعيد، ببرنامج "صبايا الخير" الذي يُبث عبر فضائية "النهار one"، والذي يُعد من أصحاب القوى الخارقة حيث يستطيع أن يستخرج "حجر"، يشبه الأحجار

21 فائدة غذائية وصحية لليقطين وبذوره

يعزّز جهاز المناعة ويقوّي العضلات ويمنع السكتات الدماغية والسرطان يقضي على التهاب المعدة والأمعاء ويساعد في منع تضخم البروستاتا يعمل على خفض الوزن ويعالج آلام الدورة الشهرية ظهر 

فيديو مروع لـ"دهس" مشجع كروي في السعودية

تداول نشطاء مقطع فيديو يُظهر قيام أحد الأشخاص بدهس مشجع اتحادي، وذلك أثناء احتفالية أقامتها بعض جماهير نادي الإتحاد السعودي بمناسبة تتويج الفريق بلقب كأس ولي العهد للمرة الثامنة

حقيقة توقف عضلة القلب عندما "نعطس"

يعرف كثيرون أن الإنسان يعطس لكي يتخلص الأنف من الأجسام الضارة بمختلف أشكالها، ولكن قليلين فكروا بالآلية التي تحدث خلالها هذه العملية وماذا 

طرق علاج ترهل البشرة طبيعياً

ترهل البشرة مشكلة جمالية ترعب الكثير من السيدات، فهي تهديد خطير لجمال المرأة وجاذبيتها، وتجعل بشرتها تبدو وكأنها تعاني من