الابتسام يحسن حالة الكبد والرئة

نصح جان بيليسيه عالم النفس الفرنسى، والخبير فى الطب الصينى التقليدى فى أحدث كتبه التى نشرت عن دار نشر "فرسنت" الفرنسية بعنوان "الطب الصينى" للذين لا يجدون من يساعدهم فى التغلب على المشاكل بضرورة تعلم الابتسامة ومواجهة الانفعالات.

وأوضح عالم النفس الفرنسى أن كل انفعال يؤثر على عضو فى الجسم فعلى سبيل المثال، نجد أن الغضب يضر الكبد، فيما يؤثر الحزن على الرئة وينشط وظائف الكلى، والفرح على القلب.. لذلك يجب على الشخص أن يفكر جيدا فى عمل توازن بين الانفعالات التى يتعرض لها حتى لا تؤثر عليه جسمانيا.

كما يجب الحرص على الابتسام والتمتع بالسلام الداخلى والخارجى، مما يتطلب تعلم الابتسام، لتصبح الابتسامة جزءا لا يتجزأ من شخصية الإنسان.


أخبار ذات صلة